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圣灯山 圣灯山森林公园位于重庆主城区巴南区跳石镇境内，是国家级森林公园 ，距重庆市中心解放碑50公里。圣灯山山体虽小 ，但特色突出，素有“川东小峨嵋 ”之称 。
——山高路险 ，天然奇趣
圣灯山海拔1064米 ，四周悬崖峭壁、陡峭险峻，山上怪石林立 、千姿百态 ，主要有舍身岩 、舍命岩、棋盘石 、灯盏石 、猴头石、蛇脱壳 、狗钻洞 、铁门槛、玉米窝等 ，让人感受天然奇趣之时，产生奇异遐想 。
——森林茂密 ，古树珍禽
圣灯山是天然的动植物大观园 ，山上森林茂密，植物种类繁多，有松科 、杉科等120余种 ，在成片的亚热带原生植被中 ，有树龄300-400年的楠木 、古松，有珍稀树种穗花杉 ，有树龄500多年的古银杏等。同时林中有多种野生动物栖息繁衍 ，有斑鸠、竹鸡 、野鸡 、杜鹃、啄木鸟、豪猪 、狐狸 、松鼠、山羊 、野猪 、野兔等，还有世界上稀有的被列为国家重点保护的珍贵动物獐子 。
——湖光秀丽 ，气象奇绝
圣灯山山脚下不远处的滩子口水库 ，坝长116米，坝高33米 ，雄伟壮观 。宽阔的湖面青山环抱 ，绿水青山浑然一体。白鹭、苍鹭常年栖息湖边松林，为湖区一景 。
山腰平时浓雾环罩 ，阴雨天雾气笼罩山颠 ，天地浑然一体，山中景物朦胧迷离，更添几分神秘；晴天云雾色白 ，薄薄的雾从四野腾起 ，飘然 、轻盈 、变幻莫测、恍若仙境 。
——历史悠久，传说动人
圣灯山亦名“圣登山 ” ，相传明代建文帝避难至蜀曾在此结访庐而居 ，故名“圣登山”。相传明正德六年（1511年）春武宗皇帝朱厚熙亦游过于此 。圣灯山的神化传说优美动人颇为神奇，人文古迹更令人叹为观止 ，尤以圣灯寺最为代表 。千年古寺 ，可惜毁于“文革 ”，尚存遗址供人凭吊 ，但青山依旧 ，风月长存。为了弘扬佛教文化，通过圣灯山整体开发 ，圣灯寺在2004得以全面恢复 。
依托景区丰富的旅游资源和良好的区位 ，现已投资5000多万元，实施了整体开发，完善了游客接待中心 、山门 、停车场、人工湖 、上山步道 、安全设施等 ，山下还有禄强山庄、圣其山庄等不同档次的农家乐和圣灯山酒厂 ，能够满足1500人登山后休憩、食宿 。 1 、星期六早上10点出发，11点半左右到达圣灯山 ，在农家乐吃午饭 ，休息后可游览田园村舍，2点出发上山 ，5点半左右下山在农家乐吃晚饭 ，晚上住在农家乐听林海涛声。
2 、星期天吃完早饭，可驾车到一品镇的桥口坝泡温泉 ，尽兴后再返回。
行程：
A.自驾游
走渝黔高速到一品收费站转成国道到圣灯山 ，途经一品镇 。从一品收费站到圣灯山的路况一般，40分钟左右可以到达圣灯山 ，因是盘山公路 ，弯道比较多应控制车速 。过路费10元/小车
B.公交车
主城区—（3元）—鱼洞—（2元）—桥口坝温泉—（5元）—圣灯山
每天有十班次往返于鱼洞和圣灯山。
鱼洞至圣灯山发车时间：早上6：10——下午4：00
圣灯山至鱼洞发车时间：早上6：00——下午3：00
饮食：
1、吃高山土鸡 、高山鱼 、高山老腊肉、高山豆花 、烤山羊；
2 、喝圣灯山咂酒、圣灯山桂花酒 、圣灯山山枣酒 、圣灯山米酒；
3、品巴山银芽（产于圣灯山，曾代表巴南特产走进中南海）
住宿：
农家乐众多，35—40元/人（包晚饭和早餐） TIPS
1.此山比较险峻 ，登山过程中一定要小心安全 ，听从导游指示，为了让老人和小孩也可以游玩 ，在徒手攀爬的景点旁边都有小路可走以保证安全 。
2.游玩途中不要抽烟 ，以免发生火灾 。
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