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炒面配料:面条,鸡蛋 ,肉丝,胡萝卜丝,小油菜 ,葱段,香葱,老抽 。
制作过程:
1.将面条放入开水 ,小煮一会,捞出用冷水冲;
2.锅烧热,滑油(这样不会粘锅) ,放入鸡蛋,炒熟盛出;
3.放入葱段、香葱 、小油菜、胡萝卜丝、肉丝翻炒 、老抽调味,再放入面继续翻炒;
4.改用筷子不断搅拌面,目的是搅散面 ,再放入鸡蛋、葱,翻炒一会即成。
做法二
炒面配料:面条,洋葱 ,蘑菇,火腿,培根 ,白菜,干辣椒(或辣椒酱),生抽(或老抽) ,鸡蛋,香菜。
制作过程:
1、把食材切成颗粒状,大小自己定 ,指头肚大小的比较合适;
2 、把面煮上,煮到中间没有硬心就可以了,冲凉水放一边;
3、锅放上油,把洋葱丁放进去 ,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了;
4、等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根 ,翻炒一段时间后放白菜;
5 、等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油 ,否则就粘在锅上了;
6、干辣椒(或辣椒酱)放进去,和面一起放的话就不那么辣;
7、加盐 、生抽(或老抽),切记要一直翻动面;
8、把鸡蛋打好倒进去 ,和面粘在一起,然后使劲翻动,就可以出锅 ,最后放点香菜在上面 。
做法三
炒面配料:鸡蛋炒面三袋(**,一般超市都有),广式香肠六根,胡萝卜 ,葱,洋葱,酱油。
制作过程:
1、香肠切成碎粒 ,胡萝卜、葱 、洋葱都切成丝;
2、将炒面放入开水中焯一下,别超过一分钟;
3、将切好的香肠粒 、胡萝卜丝、葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下,可放少许酱油(约1-2勺) ,三、四分钟后出锅,备用;
4 、将炒面分成若干份,分别炒制 ,在炒的过程中加酱油,待炒面变成金**后即可出锅;
5、装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可。
炒面 [1] 一般是指两种,一种是炒面条 ,另一种是炒面粉 。炒面(粉)是将玉米、豆子等炒熟磨成的面,这样在食用的时候用热的汤水一冲或搅拌就可以食用。抗美援朝时期,中国人民志愿军的战士在供给不足时吃的“一把炒面一把雪 ”指的是这种炒面。
山东炒面
山东炒面(6张)
京津地区,有一种食物叫做油茶面 ,是把小麦粉等用植物油炒至金黄,食用时先加少量水搅拌成糊状,再用开水冲开 。讲究的可以加入各种添加料 ,如白糖 、蜜饯(杏干、葡萄干等)、核桃仁 、芝麻、瓜子、等等。 用糜子面制作的类似食物称为“茶汤”。在山西北部、内蒙古的部分地区,炒面是用莜面炒出来的 。莜面比小麦面粉热量高。
北方回民的茶汤是用牛骨髓的油炒出来的,更香 ,但热量高。藏族人吃的糌粑是把青稞谷粒磨粉炒熟,食用时加酥油茶或清茶用手捏成坨。
面茶与茶汤的区别:茶汤是用熟糜子面开水冲制而成,加入红糖 、白糖、青丝红丝、果脯 、果仁等 ,为甜品;面茶用生糜子面熬制成粥状,撒上芝麻盐与麻酱后食用 。
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